テニスの未来を本気で育てる!修造チャレンジ

2018年9月26日(水)レポート

各ドリルを行う前にその目的をしっかりと伝える

1対1の指導で細かく技術指導をする二人

恒例の「Beep Test」で持久力とメンタルの強さを図る

参加者全員が自分の克服したい課題を3つずつピックアップ

時間 内容 場所
7:00朝食宿舎
8:00~9:00スタッフ・選手移動会場までランニングで移動
9:00~12:00練習インドアコート4面
12:00~13:30昼食・休憩レストラン
13:30~17:00練習インドアコート4面
17:00~17:50トレーニングインドア2面
18:00~19:00夕食レストラン
19:00~20:30ミーティング会議室
20:30~21:00移動バスで宿舎に移動
22:00就寝