テニスの未来を本気で育てる！修造チャレンジ
2019年4月25日（木）レポート
オンコートでフィードテストを実施
佐藤トレーナーがフィットネスの大切さを伝える
けがをしないための身体作りを山下トレーナーから伝える
バランスの取れた体づくりのための基礎トレーニングを実践
「自信」とは？について伝える佐藤トレーナー
将来世界のトップ選手となるための道のりを伝える櫻井コーチ
16歳以下代表監督を務める岩本コーチからは、遠征中の過ごし方などが伝えられた
英語しか通用しない場面での自分の意思をどう伝えるかのトレーニング
どんな状況でも乗り越える術を身に付けることの大切さを伝える
| 時間 | 内容 | 場所 |
|---|---|---|
| 7:00 | 朝食 | ホテル宴会場 |
| 8:15～8:30 | ホテル送迎バスで移動 | |
| 8:30～12:00 | ウォーミングアップ後、オンコート練習 | アウトドアコート5面 |
| 12:00～12:15 | 移動 | |
| 12:15～13:30 | 昼食 | 近隣レストラン |
| 13:30～14:00 | 移動・休憩 | |
| 14:00～16:45 | オンコート練習 | アウトドアコート5面 |
| 16:45～17:30 | トレーニング（オンコート） | |
| 17:30～17:45 | ||
| 18:00～19:20 | 夕食 | ホテル宴会場 |
| 19:20～21:20 | ミーティング ・ワールドジュニアアジア予選から（30分） 櫻井コーチ ・体作りの大切さ（20分） 佐藤雅弘トレーナー ・ケガをしないためのボディケア/補強トレーニング（20分） 山下 ・英語のロールプレイング 松岡・櫻井・岩本（40分） | ホテル宴会場 |
| 21:20～22:00 | 入浴後、就寝 |
