テニスの未来を本気で育てる!修造チャレンジ
2016年3月1日(火)レポート
時間 | 内容 | 場所 |
---|---|---|
13:00 | 参加選手集合・ミーティング | 研修室 |
14:00~16:15 | オンコート練習 | コート4面(ハード2面/アンツーカー2面) |
16:15~17:15 | トレーニング(オンコート) フィールドテスト/アライメント撮影 |
ハードコート2面 |
17:15~17:45 | 栄養(JOC 高橋栄養士) | ハードコート2面 |
18:00~19:30 | 夕食 | サクラダイニング |
19:30~21:30 | ミーティング ・オンコート復習 松岡(30分) ・JOCキャリアカデミープログラム Team Building(60分) ・「良い習慣づくり」櫻井(30分) ・ノート記入(10分) |
研修室 |
22:00~23:00 | 入浴 | |
23:00 | 就寝 |