日々の思いを本気で伝える！修造コラム

3/2（金）に、僕自身初となるDVD付きエクササイズ本『修造テニササイズ with! 君ならできる! Let’sエクササイズ』をKADOKAWAさんより発売させていただくことになりました！

その発売を記念して、3/17（土）にイベントを開催しますので、みなさんぜひお越しください！

イベントの詳細はこちら↓
==========================================================
「修造テニササイズwith!」発売記念　一緒にエクサ＆ダンシング!
【開催日】2018年3月17日（土）
【会場】東京23区内某所
※イベントの詳細に関しては、Amazon(https://www.amazon.co.jp/dp/B0798GTR7Q/)、カドカワストア(https://store.kadokawa.co.jp/shop/g/g321707000271/)で販売する＜イベントご招待券付き限定版＞をご購入いただきましたお客様のみにお知らせいたします。＜イベントご招待状付き限定版＞に詳細を明記した招待状を同梱してお届けいたします。
※イベント時間は1時間程度を予定しております。
※イベントご招待状付き限定版はなくなり次第終了します。
==========================================================

本書では、WOWOWさんのテニス情報番組「テニス太郎」の中で、僕が出演している「修造テニササイズwith！」を元に、本書オリジナルのエクササイズも収録。

実際に僕も全部やりました！

キツかった…だけど、そのキツさを乗り越えた先に新しい自分に出会えるんです！！

エクササイズで身体を動かしたいけど、なかなか続かないという方！

テニササイズは最強の体幹トレーニングです。体の幹を鍛えると心の幹も変わる。

体幹が鍛えられれば、体も心もブレません。まさに「体づくり」は「心づくり」です！

つらくなってきたら、「できる！」と声に出して、自分を信じて、僕を信じてチャレンジしてみてください。

あきらめたくなったときは…僕がむちゃくちゃ応援するので、あきらめられません。笑

「無理×無理＝できる！」です！！

この「できる！」と伝えたい想いが強すぎて、ついに…僕の瞳の中に「できる」の文字がっ！

実はこれ、かなりアナログなやり方なんですけど、「できる」の文字を瞳に映して撮ったんです！

そして、先生やスタッフのみんなも全員「できる！」Tシャツを着て、撮影に臨む気合いの入りよう！！

これだけ熱い人たちが集まってできあがったエクササイズだから、できないわけがありません！

テニスをしている方も、していない方も、日常的に運動をしている方も、してない方も、
どんな方でも、ポジティブな気持ちでエクササイズにチャンレンジしましょう！

みんななら「できる！」